Tanya : Assalamualaikum Wr Wb. Dok, akhir-akhir ini saya mengalami kesemutan di bagian pergelangan tangan. Dan setiap saya mengetik jari-jari saya terutama ibu jari terasa nyeri. Kira-kira apa penyebabnya ya dok? Ana, 23 tahun, Surabaya.
Jawab : Wa’alaikumsalam. Wr. Wb. Mbak ana, kalau membaca dari keluhannya, kemungkinan mbak ana terkena carpal tunnel syndrome. Carpal tunnel syndrome (CTS) adalah sebuah penyakit yang disebabkan karena terganggunya Saraf tengah karena tekanan yang terjadi pada bagian pergelangan tangan hal ini menimbulkan rasa sakit, nyeri dan melemahnya otot otot pada bagian pergelangan tangan.
Dalam jangka panjang, penyakit ini bisa menyebabkan kelumpuhan pada tangan. Resiko terkena CTS adalah kurang lebih 10% untuk orang dewasa. Wanita bahkan mempunyai resiko 3 kali lipat lebih banyak untuk terkena Carpal Tunnel Syndrome dibandingkan dengan pria.
Gejala:
·
Rasa
kebas/kesemutan, baal, nyeri dan parasthesia (seakan-akan terbakar dan
bergetar, gatal di ibu jari, telunjuk, dan jari tengah, atau pada beberapa
pasien terjadi di telapak tangan, lengan bahkan bahu.
·
Susah
menggenggam dan mengepalkan tangan.
·
Sering
menjatuhkan barang
Penyebab:
1. Penggunaan tangan yang terlalu berlebihan seperti
mengetik, memegang mouse, menggunakan handphone dan blackberry secara
berlebihan.
2. Faktor genetika
3. Stress, trauma, kehamilan
Pencegahan:
Untuk penyebab no 2 dan
3, tidak dapat dicegah karena berhubungan dengan genetika dan kecelakaan. Untuk
no 1 dapat dicegah dengan melakukan hal-hal di bawah ini:
·
Beristirahat
secara teratur setiap 15-20 menit dengan melekukkan dan meluruskan pergelangan
tangan.
·
Jangan
menempatkan keyboard pada posisi lebih tinggi atau lebih rendah daripada siku
tangan.
·
Duduklah
dengan tegak.
·
Jagalah
agar tangan Anda selalu hangat.
Terapi CTS biasanya
berupa obatan – obatan yang terdiri dari anti nyeri/analgesic, obat
saraf/neurotropik yaitu vitamin B1, B6 dan B12, serta untuk mengurangi pembengkakan
jaringan diberikan anti-inflamasi dan yang paling penting sudah tentu harus
mengistirahatkan untuk sementara lengan dan jari-jemari sampai sakitnya hilang.
Selain obat – obatan tersebut biasanya dilengkapi dengan latihan peregangan dan
penguatan yang dilakukan oleh terapis fisik apabila gejala telah mereda. Tetapi
apabila rasa sakit tersebut tidak dapat diobati dengan obat – obatan maka
kemungkinan akan dilakukan operasi.
Saran saya, mbak ana
segera memeriksakan ke dokter saraf atau dokter bedah untuk mengetahui derajat
kesakitan dari sakit tersebut. Demikian penjelasan dari saya, semoga dapat membantu.
Wassalam.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar